Az Alvás és relaxáció kategóriában a G&G magnéziumkészítményeit, a Night Aid formulát, B6-vitamint és aminosav komplexeket talál. A termékek témakör szerint kerültek ide, ezért érdemes a termékoldalon megnézni, mit tartalmaznak és hogyan javasolja szedni őket a gyártó.
A magnézium hozzájárul az idegrendszer és a normál pszichés működéséhez, valamint a fáradtság és a kimerültség csökkentéséhez. A készítmények közül több vegán étrend mellett is fogyasztható.
Milyen készítmények találhatók az Alvás és relaxáció kategóriában?
A kategória 14 G&G készítményt tartalmaz. A termékeket a bolt témakör szerint sorolta ide, az alábbi táblázat pedig csoportonként összefoglalja őket.
| Csoport | Készítmények | Mi jellemzi őket? |
|---|---|---|
| Magnézium | Magnézium biszglicinát, magnézium citrát, magnézium taurát, Tripla Magnézium Komplex | A magnézium különböző vegyületei kapszulában. A magnézium hozzájárul a fáradtság és a kimerültség csökkentéséhez, az idegrendszer és a normál pszichés működéséhez, valamint az izmok normál működéséhez. |
| Night Aid | Night Aid alvást segítő komplex (30 kapszula) | L-triptofán, magnézium és B6-vitamin kombinációja, kiegészítve a G&G saját Night Blend keverékével (6 természetes összetevő). A gyártó napi 1 kapszulát javasol a nap utolsó főétkezése után. |
| B-vitaminok | B6-vitamin 100 mg, B6 Komplex Formula | A B6-vitamin kapszulánként 100 mg-ban, illetve P5P formában (50 mg) kapható. A B6 Komplex magnéziumot, cinket, B1- és B2-vitamint is tartalmaz. |
| Aminosavak és fehérje | Total Amino, Teljes Spektrumú Aminosav Komplex (kapszula és por), Total Whey | Sportolóknak szánt aminosav komplexek és organikus tejsavó fehérje, amelyeket a gyártó edzés utáni használatra javasol. |
| Egyéb | Total Hydrate elektrolitos italpor (málnás és citromos), Ügyvezetői (Executive Feeling Fine) napi vitamincsomag | A Total Hydrate káliumot, nátriumot és magnéziumot biztosít, a napi csomag egy tasakban több kapszulát egyesít. |
Hogyan válasszon a kategória készítményei között?
Magnézium vagy kombinált formula
Ha magnéziumot keres, a magnézium biszglicinát, citrát és taurát külön készítményként elérhető, a Tripla Magnézium Komplex pedig egyszerre több magnéziumformát tartalmaz. A Night Aid a magnéziumot L-triptofánnal és B6-vitaminnal kombinálja. A pontos hatóanyag-tartalmat minden termékoldalon a Hatóanyag-tartalom táblázat mutatja.
Mikor szedje?
Az adagolás és az időpont készítményenként eltér. A Night Aid kapszulát a gyártó a nap utolsó főétkezése után javasolja, a B6 Komplexet étkezés közben, az aminosav komplexeket edzés után. Kövesse mindig a termékoldal Fogyasztási javaslatát.
Vegán, vegetáriánus, kóser és halal jelölés
A magnéziumkészítmények, a Night Aid és a B-vitaminok vegetáriánus és vegán étrend mellett is fogyaszthatók. A Total Whey tejsavóból készül, ezért vegetáriánus, de nem vegán. A pontos besorolást a termékoldal Étrendi alkalmasság szakasza tartalmazza.
Gyakori kérdések az alvás és relaxáció kategóriáról
Mit tartalmaz a Night Aid?
L-triptofánt, magnéziumot és B6-vitamint, valamint a G&G saját Night Blend keverékét, amely 6 természetes összetevőből áll. A gyártó naponta 1 kapszulát javasol a nap utolsó főétkezése után.
Mi a különbség a magnézium biszglicinát, citrát és taurát között?
A három a magnézium különböző vegyülete, a G&G mindegyiket külön készítményként forgalmazza. A terméknevekben szereplő mennyiségek eltérnek, a pontos hatóanyag-tartalmat a termékoldal Hatóanyag-tartalom táblázata mutatja.
Szedhető egyszerre több készítmény?
Több készítmény együttes fogyasztásánál két dologra érdemes figyelni: egyik termék ajánlott napi fogyasztási mennyiségét se lépje túl, és vegye számításba, ha ugyanaz az összetevő több készítményben is szerepel. A magnézium például a Night Aidben, a B6 Komplexben és több más termékben is megtalálható. Várandósság, szoptatás, betegség vagy gyógyszerszedés esetén az alkalmazás előtt konzultáljon kezelőorvosával.
Honnan tudom, melyik készítményre van szükségem?
A választáshoz kiindulópontot adhat az Elan-Vital Vitaminhiány Tesztje, amely az étrendjére és az életmódjára vonatkozó kérdések alapján ad tájékoztatást. A teszt nem helyettesíti a szakemberrel folytatott konzultációt, de segít eligazodni a kínálatban.
Miért a G&G készítményeit forgalmazza az Elan-Vital?
A G&G számára a minőség már a gyártásnál kezdődik. Termékeiket saját, Sussexben található, tiszta térrel (clean room) rendelkező üzemükben állítják elő, így a teljes gyártási folyamatot saját ellenőrzésük alatt tartják. Ennek köszönhetően minden G&G étrend-kiegészítő a magas brit gyártási követelményeknek megfelelő, gondosan ellenőrzött körülmények között készül. Az Elan-Vitalnál ezeket a minőségi G&G termékeket tesszük elérhetővé a magyar vásárlók számára.
Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. Ne lépje túl az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget. Gyermekek elől elzárva tartandó. Várandósság, szoptatás, betegség vagy gyógyszerszedés esetén alkalmazás előtt konzultáljon kezelőorvosával. Tartós vagy súlyos panasz esetén forduljon orvoshoz.